Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2022
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84,3 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2022:
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1133 kcal
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Fett: 55,55g | Eiw: 62,22g | Kohlh: 92,31g.
Frühstück: Milch (Vollmilch), DM Bio Apfelmark mit Aprikose, Ja Natürlich Creme Joghurt . Mittagessen: Gourmet Alaska Seelachs in Backteig mit Pesto Tagierini. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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