Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2022
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80,7 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 20,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2022:
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1104 kcal
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Fett: 54,07g | Eiw: 101,84g | Kohlh: 97,55g.
Frühstück: Чай, Домашняя Выпечка Пирог с Персиком, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Mittagessen: Печеные Овощи, Чай, Картофель Отварной, Яйцо (Целое), Магнит Помидоры Черри. Abendessen: Грецкие Орехи, President Сыр с Плесенью Le Blue, Волков Стейк Свиной, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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ale.si2014's Gewichtsverlauf
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