Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2022
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92,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: 100%.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2022:
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2137 kcal
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Fett: 76,66g | Eiw: 88,07g | Kohlh: 288,40g.
Frühstück: Strawberries, Kroger Fat Free Half & Half, Mariani Pitted Prunes, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Kroger Walnut Halves & Pieces, Blueberries, Oatmeal. Mittagessen: Cabot Vermont Seriously Sharp White Cheddar Cheese Cracker Cut Slices, Nectarines, Dove Dark Chocolate Miniatures, Grapes, Strawberries, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe), Blue Diamond Almond Nut-Thins - Cheddar Cheese Nut & Rice Cracker Snacks, Metamucil Sugar Free Metamucil, Sunsweet Dried Pitted Prunes. Abendessen: Butter (Salted), Nutella Hazelnut Spread, Blueberries, Strawberries, Oranges, Oranges, Honeycrisp Apples, Honeycrisp Apples, Sargento Deli Style Sliced Natural Cheddar Cheese, Sargento Sliced Swiss Natural Cheese, Pepperidge Farm Jewish Rye Bread - Seeded, Metamucil Sugar Free Metamucil, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Dove Dark Chocolate Miniatures, Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn, Kroger Dry Roasted Sunflower Kernels Salted. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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Bionici's Gewichtsverlauf
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