Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2022
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72,5 kg
Bisher verloren: 30 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2756 kcal
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Fett: 76,07g | Eiw: 191,00g | Kohlh: 303,33g.
Frühstück: More Nutrition Chunky Flavour Puddingcreme, Red Bull Red Bull Sugarfree, Ehrmann High Protein Vanilla Pudding, Lidl Protein Bar Crunchy (Double Brownie), Clever Magertopfen. Abendessen: Dummy (Kohlenhydrate), Hähnchenbrustfilet, Recheis Dralli. Snacks/Sonstiges: Finest Bakery Choco Rice mit Milchschokolade, Crusti Croc Erdnuss Flips, Natur Aktiv Bio Reiswaffeln, Knusperone Reiswaffeln mit Milchschokolade, Kinder Milchschnitte. mehr...
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konstantes Gewicht
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Christoph__22's Gewichtsverlauf
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