sandra-hält-durch!'s Notizen, 03 Aug 22

💧deutlich zu merkendes Wasser 💧
107,8 kg Bisher verloren: 37,8 kg.    Still to go: 10,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 August 2022:
1273 kcal Fett: 62,45g | Eiw: 43,22g | Kohlh: 133,28g.   Frühstück: Kräuterfrischkäse, Grafschafter Roggenmischbrot, Erdbeermarmelade. Mittagessen: Kirschtomaten, Gutes Land Gouda , Wilhelm Brandenburg Zungenrotwurst, Milfina Butter , Roggenmischbrot. Abendessen: Gutes Land Gouda , Rama Margarine, Landbäckerei Roggenmischbrot . Snacks/Sonstiges: MAOAM Kaubonbon, Duplo Duplo, MAOAM Stripes. mehr...
Zunahme von 0,5 kg pro Woche



     
 

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sandra-hält-durch!'s Gewichtsverlauf


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