Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2022
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77,3 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2953 kcal
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Fett: 148,66g | Eiw: 227,72g | Kohlh: 158,02g.
Frühstück: Apfel, Crownfield Bio Knusper Müsli Schoko, SPAR Skyr. Mittagessen: Limonade, Vega Vita Burger, Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht). Abendessen: Reis (Gekocht), Spareribs. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Voltilam's Gewichtsverlauf
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