Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2022
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90,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: 100%.
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3044 kcal
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Fett: 146,43g | Eiw: 121,31g | Kohlh: 323,32g.
Frühstück: Strawberries, Kroger Fat Free Half & Half, Mariani Pitted Prunes, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Kroger Walnut Halves & Pieces, Blueberries, Oatmeal. Mittagessen: Hidden Valley The Original Ranch, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Pizza Hut 14" Large Italian Sausage & Red Onion Thin'N Crispy Pizza, Pizza Hut 14" Large Supreme Thin'N Crispy Pizza, Dove Dark Chocolate Miniatures, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Metamucil Sugar Free Metamucil. Abendessen: Dove Dark Chocolate Miniatures, Avocados, Kroger Low Fat Cottage Cheese, Mariani Pitted Prunes, Metamucil Sugar Free Metamucil, Ranch Dressing - Low Calorie, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Cheddar Cheese Nut & Rice Cracker Snacks, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Bionici's Gewichtsverlauf
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