Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2022
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49,8 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1394 kcal
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Fett: 52,23g | Eiw: 92,17g | Kohlh: 141,98g.
Frühstück: Mandelmilch Ungesüßt, Espresso, Natur Aktiv Bio Butter Haferkekse, Hähnchenleber, Vollkornbrot. Mittagessen: ECE Kichererbsen , Rote Paprika, Eisbergsalat. Abendessen: Pesto, Ei, SPAR Vital Mozzarella Light. Snacks/Sonstiges: Rios High Protein Ice Cream Double Chocolate, Nektarinen. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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stasy2020's Gewichtsverlauf
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