Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2009
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73,8 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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896 kcal
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Fett: 63,95g | Eiw: 52,01g | Kohlh: 32,16g.
Frühstück: coffee with skim milk, olive oil, almond meal. Mittagessen: haddock. Abendessen: Shrimp, red pepper, mushrooms, tomato, baby spinach, pesto. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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abbadabba's Gewichtsverlauf
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