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Guten Morgen zusammen. So das war der erste Tag ohne Erdbeerkuchen. Ich denke aber auch der einzige denn wir haben gestern noch ein paar Kilo gepflückt . Und was soll ich sagen ?? Meine Kamephika hat natürlich abends noch einen neuen Kuchen gebacken 🙈🙈🙈🙈. Also geht es heute weiter 😇😇😇😇.
Noch schnell den Freitag erledigen, auch alles fürs Wochenende und dann 3 Tage genießen. Und Sport denke ich werde ich an einem der Feiertage machen.
Habt einen schönen Freitag und passt gut auf euch auf weiterhin 👍👍👍🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦
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78,7 kg
Bisher verloren: 28 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2295 kcal
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Fett: 78,42g | Eiw: 99,09g | Kohlh: 295,01g.
Frühstück: Steinecke Knolli Kartoffelbrötchen, Géramont Weichkäse mit Joghurt, Buko Balance, Malzers Weizenmischbrot, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Tomaten, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lidl Salatgurke. Mittagessen: Ja! Mini Mozzarella, REWE Beste Wahl Delikatess Gourmet Schinken, Lidl Ciabatta, Gekochtes Ei, REWE Beste Wahl American Dressing , Ja! Thunfisch-Filet in Eigenem Saft , Lidl Salatgurke, Tomaten, Edeka Salatmix Classic. Snacks/Sonstiges: Erdbeeren, Lindt Vollmilch, Erdbeerkuchen. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Erdbeerkuchen kann gar nicht böse sein!
03 Jun 22 vom Mitglied: soku75
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Stimmt. Man nur mit sich selber weil man mal wieder zu viel davon isst 🙈🙈🙈
03 Jun 22 vom Mitglied: haseeins
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😁 Was backt sie denn? Ein leichter Biskuit ist doch nicht tödlich? Erdbeerkuchen ist wirklich schwer zu widerstehen!! Drum stelle ich die im Moment lieber pur auf den Tisch...
03 Jun 22 vom Mitglied: soku75
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03 Jun 22 vom Mitglied: Carol-Fit-2023
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haseeins's Gewichtsverlauf
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