|
Hardly seems possible
|
64,3 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1719 kcal
|
Fett: 71,85g | Eiw: 156,78g | Kohlh: 118,47g.
Frühstück: Kroger 2% Reduced Fat Milk. Mittagessen: Campbell's Roasted Red Pepper & Smoked Gouda Bisque, Signature Cafe Chicken Enchilada Soup, Fresh & Easy BBQ Chicken, Arby's Chicken Slider. Abendessen: Fresh & Easy BBQ Chicken, Trader Joe's Mediterranean Style Orzo Pasta Salad, Hummus , Shrimp. Snacks/Sonstiges: Great Value Mixed Nuts, Butter Pound Cake . mehr...
|
|
1955 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 15 Stunden und 38 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 50 Minuten, Bodybuilding - 32 Minuten. mehr...
|
Verlust von 12,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
nice 👍. it's all possible 🙂💯
20 Mai 22 vom Mitglied: Kayslildragon
|
20 Mai 22 vom Mitglied: -MorticiaAddams
|
20 Mai 22 vom Mitglied: jengetfit123
|
20 Mai 22 vom Mitglied: davidsprincess
|
20 Mai 22 vom Mitglied: CHUME-😎
|
I like taking the win, no questions asked! :-)
20 Mai 22 vom Mitglied: LivinBreezy
|
20 Mai 22 vom Mitglied: acomandr
|
20 Mai 22 vom Mitglied: DarcNKS
|
20 Mai 22 vom Mitglied: buenitabishop
|
20 Mai 22 vom Mitglied: CrazyLupieLife
|
Always take the win! Let's go!
21 Mai 22 vom Mitglied: jimmiepop
|
21 Mai 22 vom Mitglied: sugarplum_
|
That's awesome! Congrats! 👀 📉
21 Mai 22 vom Mitglied: 3dkids2
|
21 Mai 22 vom Mitglied: Jule Go !
|
Hi everyone. Heading home from another weekend in new orleans. That'll show tomorrow for sure. Back on the wagon with healthier habits at home.
23 Mai 22 vom Mitglied: Siegels
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Siegels's Gewichtsverlauf
|