Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2022
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54,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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936 kcal
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Fett: 33,53g | Eiw: 44,71g | Kohlh: 117,41g.
Frühstück: Ferrero Rocher, GREEN LANE Финиковый Сироп, Банан, Alnatura Erdnuss Mus Fein, Cathedral City Cheddar, Сквирянка Крупа Кукурузная, Milfina Leichte Milch, Семена Льна, Яйцо. Mittagessen: SPAR Langkorn Reis. Abendessen: Crane High Protein Yoghurt Raspberry-Pomegranate. Snacks/Sonstiges: Ferrero Rocher. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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