Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2022
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86,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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686 kcal
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Fett: 11,65g | Eiw: 32,02g | Kohlh: 104,78g.
Frühstück: Marmelade, Schärdinger Mager Topfen, Bauernbrot. Mittagessen: Gourmet Veggie Protein Bowl mit Grillgemüse. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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