Guten Morgen zusammen. Sehr schön sich wieder in diesen Bahnen zu bewegen. Da geht man gleich motiviert ins Wochenende. Nur hoffe ich das ich mich am Wochenende zurückhalten kann 😇😇😇😇. Sport fällt mal aus, habs nach gefühlten Ewigkeiten mal wieder im Rücken . Werde ein paar Tage wieder Ibu nehmen und dann wieder rundlaufen denke ich. So und nun wünsche ich euch allen ein schönes Wochenende und passt weiter gut auf euch auf 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦
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79,6 kg
Bisher verloren: 27,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2714 kcal
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Fett: 134,81g | Eiw: 98,47g | Kohlh: 268,92g.
Frühstück: Metzgerfrisch Kasslerbraten Gegart, Malzers Weizenmischbrot, Brunch Balance 15% Fett, Kerrygold Cheddar, Ja! Milch 1,5% Fett, Gurke (mit Schale), Tomaten, Kerrygold Extra Ungesalzen, Leicht & Cross Knusperbrot Vital. Mittagessen: McDonald's Pommes Frites (Groß), McDonald's Big Tasty. Abendessen: Burger King King Fusion Oreo. Snacks/Sonstiges: ültje Erdnüsse Geröstet ohne Salz, Lindt Lindor, Apfel. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Kommentare
schönes Wochenende und gute Besserung
01 Mai 22 vom Mitglied: ines-h
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01 Mai 22 vom Mitglied: haseeins
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haseeins's Gewichtsverlauf
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