ale.si2014's Notizen, 26 Apr 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2022
78,1 kg Bisher verloren: 12,2 kg.    Still to go: 18,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 April 2022:
1135 kcal Fett: 53,79g | Eiw: 51,63g | Kohlh: 108,63g.   Frühstück: Салат Овощной. Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Пирожное, Бекон, Петровский Суп Картофельный с Тефтелями. mehr...
Zunahme von 4,6 kg pro Woche



     
 

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