Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2022
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86,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1535 kcal
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Fett: 42,66g | Eiw: 81,69g | Kohlh: 217,76g.
Frühstück: Grapes, Healthy Life White Bread, Kroger Fat Free Half & Half, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Naturegg Eggs. Mittagessen: Dove Dark Chocolate Miniatures, Kroger Low Fat Cottage Cheese, Mariani Pitted Prunes, Metamucil Sugar Free Metamucil, Salsa Yogurt Salad Dressing - Lower Calorie, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Cheddar Cheese Nut & Rice Cracker Snacks, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Strawberries. Abendessen: Dove Dark Chocolate Miniatures, Cooked Asparagus (from Fresh), Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Brussels Sprouts, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Honey, Butter (Salted), Healthy Life White Bread, Cooked Tuna, Jell-O Orange Gelatin Snacks. mehr...
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Verlust von 7,6 kg pro Woche
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Bionici's Gewichtsverlauf
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