Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2022
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89,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1871 kcal
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Fett: 50,33g | Eiw: 88,77g | Kohlh: 277,33g.
Frühstück: Healthy Life White Bread, Kroger Fat Free Half & Half, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Naturegg Eggs, Strawberries. Mittagessen: Metamucil Sugar Free Metamucil, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Blueberries, Grapes, Strawberries, Sargento Deli Style Sliced Baby Swiss Cheese, Pepperidge Farm Jewish Rye Bread - Seeded, Progresso Chicken & Wild Rice Soup (Low Sodium), Progresso Vegetable Classics Garden Vegetable Soup. Abendessen: Brown Rice, Healthy Life White Bread, Avocados, Metamucil Sugar Free Metamucil, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Pork Roasts (Top Loin, Boneless), Black Beans (Canned), Ratatouille, Brussels Sprouts, Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat), Dove Dark Chocolate Miniatures, Jell-O Orange Gelatin Snacks. mehr...
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Verlust von 12,1 kg pro Woche
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Bionici's Gewichtsverlauf
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