Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2022
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88,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: 100%.
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2248 kcal
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Fett: 89,47g | Eiw: 90,20g | Kohlh: 281,37g.
Frühstück: Kroger Heavy Whipping Cream, Metamucil Sugar Free Metamucil, Kroger Fat Free Half & Half, Mariani Pitted Prunes, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Kroger Walnut Halves & Pieces, Blueberries, Oatmeal. Mittagessen: Strawberries, Grapes, Great Value Cotto Salami, Metamucil Sugar Free Metamucil, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Pork Shoulder (Whole, Cooked, Roasted), Brown Rice (Medium-Grain, Cooked), Progresso Canned Black Beans, Egg Salad, Jell-O Original Pudding. Abendessen: Strawberries, Green Peas (Frozen), Kroger Orzo, Brown Rice, Black Beans (Canned), Brownie, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Metamucil Sugar Free Metamucil, Sunsweet Dried Plums Bite Size Pitted Prunes, Kroger Egg Salad, Grapes. mehr...
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Zunahme von 6,4 kg pro Woche
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Bionici's Gewichtsverlauf
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