Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2022
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81,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1311 kcal
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Fett: 47,09g | Eiw: 97,78g | Kohlh: 118,19g.
Frühstück: Berger Farmer-Schinken, Butter, Frisch Gepresster Orangensaft, Sinnack Mehrkorn Brötchen, Ja! Voll Milch. Mittagessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Halbes Hähnchen. Abendessen: Kuner Mayonnaise 50%, Eisbergsalat, Hähnchenbrustfilet. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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stani13's Gewichtsverlauf
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