Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2022
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67,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1504 kcal
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Fett: 35,89g | Eiw: 58,82g | Kohlh: 232,77g.
Mittagessen: Landliebe Joghurt Vanille, Billa Erdbeeren, Alnatura Haferflocken, Lyttos Griechisches Naturjoghurt 2%, Banana, Belbake Backkakao. Abendessen: Pasta with Vegetables. Snacks/Sonstiges: Kinder Cards, SPAR Premium Creme Brulee. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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