Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2022
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68 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2607 kcal
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Fett: 76,63g | Eiw: 84,80g | Kohlh: 385,64g.
Mittagessen: Subway Schmelzkäse, Landliebe Grießpudding, Old El Paso Soft Wrap Tortillas, Clever Toastschinken. Abendessen: Tassimo Chai Latte, Iglo Bäckerart Mehrkorn-Panier, BioGourmet Indisches Curry , Billa Bio Milchreis, Indian Flatbread Naan, Clever Basmati Reis. Snacks/Sonstiges: SPAR Krusten Brot , Kinder Schoko-Bons, Finest Bakery Choc Bites Salted Caramel, Snack Fun Sticks, Finest Bakery Choc Bites Salted Caramel. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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