Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2022
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98,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 28,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1520 kcal
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Fett: 41,95g | Eiw: 128,63g | Kohlh: 152,46g.
Frühstück: Äpfel, Nöm Fasten Joghurt Drink Pfirsich Mango. Mittagessen: Clever Thunfisch in Eigenem Saft, Mais, Clever Käferbohnen. Abendessen: Margarine, Hofer Toastschinken, Spiegelei, Mischbrot. Snacks/Sonstiges: Gröbi Grapefruit Zuckerfrei . mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Gabriele43's Gewichtsverlauf
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