Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2022
|
75,9 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2358 kcal
|
Fett: 92,22g | Eiw: 87,23g | Kohlh: 261,82g.
Frühstück: Staud's Marillen Marmelade , Vollmilch, Cocktailtomaten, Getrocknete Tomaten, Sonnenblumenöl, Nutella Nutella, Weißes Mehl, Ei, Butter, Honig. Mittagessen: Napoli Dragee Keksi , Spaghetti Bolognese. Abendessen: Milbona Hirtenkäse, Gekochtes Ei, Saure Gurken, Mautner Markhof Kremser Senf, Schärdinger Toni Würziger Weichkäse Snack, Le Gusto Joghurt-Kräuter Sauce, New Lifestyle Guten Abend Brot. Snacks/Sonstiges: Roter Tafelwein. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Voltilam's Gewichtsverlauf
|