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So langsam geht's wieder abwärts
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100,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 30,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1135 kcal
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Fett: 43,72g | Eiw: 98,88g | Kohlh: 86,13g.
Frühstück: Mischbrot, Spiegelei ohne Fett, Kaffee. Abendessen: Gemüsepfanne mit Hackfleisch. Snacks/Sonstiges: Rama Original, Berger Wellness Schinken, Mischbrot. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Gabriele43's Gewichtsverlauf
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