Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2022
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64,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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882 kcal
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Fett: 6,18g | Eiw: 41,07g | Kohlh: 174,72g.
Mittagessen: SPAR Bio-Ahornsirup, Exotic Food Glasnudeln, Blue Elephant Thai Fischsoße, Shan'shi Thai Curry Paste Red, Limettensaft, SPAR Pfefferoni Scharf, Knorr Gemüsesuppe Rein Pflanzlich, Lauch, Spitzpaprika, Karotten, Hütthaler Rinder-Filetsteak. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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