Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2022
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51,2 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1167 kcal
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Fett: 48,07g | Eiw: 87,21g | Kohlh: 96,42g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, ***Творожная Запеканка***, Летний День Молоко 3,2%, Carte Noire Кофе. Abendessen: Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, ВкусВилл Тефтели из Говядины и Свинины , Zero Провансальский Соус Майонезный Низкокалорийный , Пекинская Капуста, Помидоры, Летний День Молоко 3,2%, Чай с Молоком. Snacks/Sonstiges: Моя Цена Чернослив , Life Protein Протеиновый Коктейль. mehr...
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konstantes Gewicht
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