Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2022
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81,1 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 21,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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707 kcal
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Fett: 43,45g | Eiw: 39,01g | Kohlh: 42,79g.
Frühstück: Сыр Домашний, Вареное Яйцо, Чай. Mittagessen: Вареное Яйцо, Овощное Рагу с Курицей, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Батончики, Киви, Маракуйя. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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SvetlanaSuvorova89's Gewichtsverlauf
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