Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2022
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104,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 34,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1739 kcal
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Fett: 89,39g | Eiw: 121,82g | Kohlh: 112,41g.
Mittagessen: Milfina Gouda, Mischbrot. Abendessen: Joghurtsauce, Pita-Brot, Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Milch 1,5%, Haselnüsse. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Gabriele43's Gewichtsverlauf
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