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Tja 100 g, mindestens nicht zugenommen 💪
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59,8 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1614 kcal
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Fett: 79,50g | Eiw: 52,85g | Kohlh: 167,85g.
Frühstück: Spitzpaprika, Cocktailtomaten, Alnatura Maiswaffeln, Vega Vita Aufstrich Liptauer Art, Hütthaler Feine Putenextra. Mittagessen: Akakiko Gebratene Nudeln, McDonald's Chicken McNuggets (4), Culinea Mini-Frühlingsrollen , Essig, Ja! Olivenöl, SPAR Snack-Gurke, Chef Select Lasagne Bolognese. Abendessen: Toblerone Schokoladen Torte, Sojasprossen, Maggi Gebratene Nudeln Ente, Naturreis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Cashewnüsse, Kaffee mit Milch, Milch (Vollmilch). mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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