Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2022
|
121,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
223 kcal
|
Fett: 5,71g | Eiw: 27,10g | Kohlh: 15,81g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Abendessen: Pasta mit Käse- und Fleischsoße, Coop Pouletbrust, Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht). mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Levent 81's Gewichtsverlauf
|