Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2021
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76,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1153 kcal
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Fett: 31,40g | Eiw: 33,41g | Kohlh: 185,35g.
Frühstück: Maultaschen, Hokkaido Kürbis, Iglo Sofficini Knusprige Teigtaschen mit Prosciutto & Mozzarella, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Tomaten, Grüner Blattsalat, Bitterschokolade, Basmati-Reis, INTERSPAR Reiswaffel. Abendessen: Getrocknete Sonnenblumenkerne. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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jana20200's Gewichtsverlauf
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