Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2021
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83 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1378 kcal
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Fett: 38,95g | Eiw: 111,95g | Kohlh: 134,58g.
Frühstück: Alpro Mandelmilch Ungesüßt, BEAVITA VITALKOST BEAVITA MANGO LASSI, Ja! Voll Milch. Mittagessen: Reis (Gekocht), Putenschnitzel. Abendessen: BEAVITA VITALKOST BEAVITA MANGO LASSI, Alpro Mandelmilch Ungesüßt. Snacks/Sonstiges: S-Budget Cottage Cheese Natur, Clementinen, Bananen. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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stani13's Gewichtsverlauf
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