Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2021
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50,7 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1248 kcal
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Fett: 45,81g | Eiw: 96,59g | Kohlh: 87,81g.
Frühstück: Мирель Пирожное Муравейник, ***Лепешка Сыр+Творог***, Первый Вкус Молоко 2,7%, Carte Noire Кофе. Mittagessen: Chikalab Chika Layers, Первый Вкус Молоко 2,7%, Tess Чай с Шиповником и Яблоком, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Иван-Поле Соус Терияки, Помидоры, Чебаркульская Птица Филе без Кожи Цыпленка-Бройлера. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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