Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2021
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50,9 kg
Bisher verloren: 21,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1157 kcal
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Fett: 32,40g | Eiw: 86,22g | Kohlh: 115,28g.
Frühstück: ***Рулет Сладкий***, Первый Вкус Молоко 2,7%, Carte Noire Кофе. Mittagessen: GEON Ideal Bar Caramel & Peanuts, Огурец, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Tess Чай с Шиповником и Яблоком, Иван-Поле Соус Терияки, ***Лазанья***. Abendessen: Первый Вкус Молоко 2,7%, Tess Чай с Шиповником и Яблоком. Snacks/Sonstiges: Pink Power Коллаген "Сливочный Ирис". mehr...
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konstantes Gewicht
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