Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2021
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78,6 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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563 kcal
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Fett: 25,14g | Eiw: 37,84g | Kohlh: 49,58g.
Frühstück: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife Продукт Белковый Специализированный. Mittagessen: Гуляш из Свинины, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Седьмой континент Хурма, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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SvetlanaSuvorova89's Gewichtsverlauf
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