Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2021
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81,1 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1643 kcal
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Fett: 64,70g | Eiw: 51,00g | Kohlh: 209,60g.
Frühstück: Billa Extrawurstsemmel mit Gurkerl. Mittagessen: Billa Extrawurstsemmel mit Gurkerl. Abendessen: Dr. Oetker Ristorante Spinaci. Snacks/Sonstiges: Haribo Goldbären . mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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k.schiketanz's Gewichtsverlauf
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