Startdatum: 01 Mai 23

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 78 kg Startgewicht: 87,6 kg
18 Feb 24	86,7 kg	Recht gut
17 Feb 24	87,3 kg	Recht gut
04 Jan 24	91,7 kg	Recht gut
21 Mai 23	85,7 kg	Recht gut
01 Mai 23	87,6 kg	Recht gut

Startdatum: 01 Jun 21

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 78 kg Startgewicht: 93,2 kg
29 Apr 23	87,1 kg	Recht gut
14 Okt 21	81,1 kg	Recht gut
20 Sep 21	82,1 kg	Recht gut
11 Sep 21	83,1 kg	Recht gut
07 Sep 21	82,2 kg	Recht gut
30 Aug 21	84,3 kg	Recht gut
24 Aug 21	84,8 kg	Recht gut
20 Aug 21	85,1 kg	Recht gut
17 Aug 21	85,2 kg	Recht gut
14 Aug 21	85,5 kg	Recht gut
08 Aug 21	85,8 kg	Recht gut
07 Aug 21	85,8 kg	Recht gut
04 Aug 21	86,4 kg	Recht gut
02 Aug 21	87,2 kg	Recht gut
01 Aug 21	87,4 kg	Recht gut
21 Jul 21	87,6 kg	Recht gut
20 Jul 21	88,2 kg	Recht gut
09 Jul 21	88,4 kg	Recht gut
06 Jul 21	88,8 kg	Recht gut
05 Jul 21	89,2 kg	Recht gut
04 Jul 21	89,6 kg	Recht gut
01 Jun 21	93,2 kg	Recht gut

Startdatum: 03 Mai 21

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 79 kg Startgewicht: 91,7 kg
03 Mai 21	91,7 kg	Recht gut

Startdatum: 15 Jun 20

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 79 kg Startgewicht: 91,6 kg
26 Jan 21	89,3 kg	Recht gut
26 Aug 20	85,7 kg	Recht gut
06 Aug 20	86,1 kg	Recht gut
02 Aug 20	86,3 kg	Recht gut
26 Jul 20	87 kg	Recht gut
21 Jul 20	86,1 kg	Recht gut
18 Jul 20	85,6 kg	Recht gut
17 Jul 20	85,9 kg	Recht gut
15 Jul 20	85,9 kg	Recht gut
12 Jul 20	86,6 kg	Recht gut
05 Jul 20	86,4 kg	Recht gut
04 Jul 20	86,6 kg	Recht gut
29 Jun 20	87,1 kg	Recht gut
27 Jun 20	87,2 kg	Recht gut
26 Jun 20	87,4 kg	Recht gut
21 Jun 20	87,9 kg	Recht gut
19 Jun 20	88,6 kg	Recht gut
16 Jun 20	89,7 kg	Recht gut
15 Jun 20	91,6 kg	Recht gut