Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2021
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61,1 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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842 kcal
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Fett: 23,22g | Eiw: 24,55g | Kohlh: 138,97g.
Frühstück: Apple, Cappuccino. Mittagessen: Rama Cremefine 7%, Broccoli , SPAR Feine Küche Gnocchi, Hard Parmesan Cheese. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Mini Vollmilch. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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e.pachner's Gewichtsverlauf
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