Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2021
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53,6 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2021:
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1196 kcal
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Fett: 56,69g | Eiw: 64,16g | Kohlh: 104,03g.
Frühstück: Milka Choco & Biscuit, Сдобная Особа Рулет с Маковой Начинкой, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Дымов Индейка Варено-Копченая, Almette Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, ***Овсяноблин***, Первый Вкус Молоко 2,7%, Carte Noire Кофе. Mittagessen: Life Protein Протеиновый Коктейль. Abendessen: Tess Чай с Шиповником и Яблоком, Alpro Соевое Молоко со Вкусом Банана. Snacks/Sonstiges: Pink Power Коллаген "Сливочный Ирис". mehr...
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konstantes Gewicht
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