Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2021
|
54,2 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 14 September 2021:
|
1382 kcal
|
Fett: 66,01g | Eiw: 76,09g | Kohlh: 118,51g.
Frühstück: Nestle Кит Кат, Almette Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, Помидоры, Сыробогатов Сыр Сыробогатов Легкий 25%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Первый Вкус Масло Сливочное Деревенское 82,5%, Яйцо, Лаваш Армянский Лаваш Армянский, Alpro Соевое Молоко со Вкусом Банана, Carte Noire Кофе. Mittagessen: Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Салат Овощной со Сметаной, Подлива, Жареное Филе Свинины, ***Картофельное Пюре***. Abendessen: Nestle After Eight Конфеты. Snacks/Sonstiges: Pink Power Коллаген "Сливочный Ирис". mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|