Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2021
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66 kg
Bisher verloren: 69,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2021:
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766 kcal
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Fett: 17,75g | Eiw: 29,43g | Kohlh: 123,61g.
Frühstück: Grafschafter Roggenmischbrot, Knorr Ezogelin Corbasi, Knorr Ezogelin Corbasi, Grafschafter Roggenmischbrot, Lidl Blattsalat Rohkost Mix. Mittagessen: Eichetti Eiskonfekt, M&M's Peanut, Beste Ernte Ananas Scheiben. Snacks/Sonstiges: WellMix Protein Riegel Cocos. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
12 Sep 21 vom Mitglied: afiedler1
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12 Sep 21 vom Mitglied: ayseguel06
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Wow, ganz tolle Leistung! Du hast dich ja quasi gewichtsmäßig halbiert!! Du kannst so stolz auf dich sein!
12 Sep 21 vom Mitglied: melina222
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ayseguel06's Gewichtsverlauf
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