🙈🙈🙈🙈🙈wtf. Guten Morgen zusammen. Der zweite Tag mal wieder nach dem Sport. Und ääääää äääääähhhhh der Jumbodöner vielleicht gestern ? 😂😂😂😂 War wohl doch zuviel. Ab heute wieder in Disziplin üben. Euch allen einen schönen Tag und passt bitte weiter gut auf euch auf.
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82,6 kg
Bisher verloren: 24,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2021:
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2583 kcal
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Fett: 193,55g | Eiw: 90,03g | Kohlh: 261,27g.
Frühstück: Saint Albray Französischer Weichkäse, Milram Müritzer Käse, Kartoffelbrötchen, Salzgurken, Tomaten, Philadelphia Balance Joghurt, Arla Kaergarden Ungesalzen, Ja! Fettarme Milch 1,5%. Mittagessen: Burger King Double Chili Cheese Burger, Burger King Big King, Burger King King Pommes (Mittel). Snacks/Sonstiges: Sugarland Frucht-Kaubonbons, Ben & Jerry's Netflix & Chill‘D, Milka Schokolade Joghurt, Alesto Cashew Erdnuss Mix Honig-Salz. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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haseeins's Gewichtsverlauf
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