Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2021
|
67,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 09 September 2021:
|
1011 kcal
|
Fett: 47,55g | Eiw: 45,37g | Kohlh: 101,58g.
Mittagessen: Spiegelei ohne Fett, Gutes Vom Bäcker Hüttenbrot, Avocado. Abendessen: Clever Joghurt 3,6%, Vivera Veganes Knuspriges Schnitzel Hähnchen-Art, Olivenöl, Rote Paprika, Champignons, Gurke (mit Schale), Milfina Gouda Leicht, Taste of America Tortilla Wraps. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
symphoniicx's Gewichtsverlauf
|