Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2021
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68 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2021:
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1187 kcal
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Fett: 34,94g | Eiw: 53,45g | Kohlh: 164,22g.
Mittagessen: Lidl Käselaugenstangerl. Abendessen: Clever Mayonnaise 80%, Tomatenketchup, Tomatenmark, New Lifestyle Mozzarella Light, Happy Harvest Weizen Toastbrot. Snacks/Sonstiges: Milfina Fruchtjoghurt Apfel Mango, Feigen. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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symphoniicx's Gewichtsverlauf
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