gery_09's Notizen, 28 Aug 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2021

150 kg Bisher verloren: 6 kg. Still to go: 50 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 August 2021:

6 kcal

Fett: 0,15g | Eiw: 0,33g | Kohlh: 0,84g. Frühstück: Kaffee mit Milch. mehr...

3672 kcal

Bewegung: Ruhen - 17 Stunden und 14 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 46 Minuten. mehr...

Zunahme von 1,4 kg pro Woche


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gery_09's Gewichtsverlauf