Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2021
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60,4 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1719 kcal
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Fett: 43,63g | Eiw: 69,62g | Kohlh: 266,24g.
Frühstück: Alnatura Flohsamen Schalen, DM Bio Haferkleie, Cappuccino, Honey . Mittagessen: Gartengold Wok-Gemüse Fernöstlich, Noodles, Apple, Vegetable Soup (Home Recipe), Vitasia Wok Sauce Curry. Abendessen: Sonnentor Mohnzelten, Zurück Zum Ursprung Weinkäse, Broccoli , Billa Baguette, SPAR Skyr. Snacks/Sonstiges: Monarc Butter Keks. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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e.pachner's Gewichtsverlauf
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