Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2021
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150,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 50,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1507 kcal
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Fett: 91,46g | Eiw: 110,07g | Kohlh: 53,68g.
Frühstück: Weich Gekochtes Ei, Kaisersemmel. Mittagessen: Tann Schweine-Schopfsteak, Gegrilltes oder Gebackenes Schweinekotelett. mehr...
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Zunahme von 3,9 kg pro Woche
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gery_09's Gewichtsverlauf
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