Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2021
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56,3 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1192 kcal
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Fett: 34,64g | Eiw: 100,35g | Kohlh: 117,56g.
Frühstück: Solvie Печенье Протеиновое Кокосовое с Кокосовой Стружкой, без Сахара, Магуро Филе Тунца Натуральное, Магнит Багет Французский, Яйцо, Первый Вкус Масло Сливочное Деревенское 82,5%, Первый Вкус Молоко 2,7%, Carte Noire Кофе. Mittagessen: Помидоры, Моя Цена Кетчуп Шашлычный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Чебаркульская Птица Филе Грудки, Гречка Отварная. Abendessen: Дыня, Арбуз. Snacks/Sonstiges: Pink Power Коллаген "Сливочный Ирис". mehr...
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konstantes Gewicht
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