Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2021
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72,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1031 kcal
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Fett: 41,97g | Eiw: 42,31g | Kohlh: 128,63g.
Frühstück: banana bread, Blueberries, Costco Croissant, Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk. Mittagessen: Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream. Abendessen: Whole Foods Market Cheese Pizza. mehr...
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1591 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 45 Minuten, fitbit measure - 23 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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abbadabba's Gewichtsverlauf
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