Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2021
|
56,7 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1255 kcal
|
Fett: 47,13g | Eiw: 100,47g | Kohlh: 94,40g.
Frühstück: Rio D'oro Традиционный Французский Трюфель, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Даренка Творог 5%, Яйцо, Первый Вкус Молоко 2,7%, Carte Noire Кофе. Mittagessen: Chikalab Drops Десертные Шоколадные Капли, Beef.On Ветчина из Мяса Индейки, Fish House Морская Капуста Салат "Витаминный", Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Моя Цена Кетчуп Шашлычный, Чебаркульская Птица Филе Грудки, Перловка Отварная. Abendessen: ***Ватрушки***, Чай с Молоком. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|